тренировать
-рую, -руешь; тренированный; -ван, -а, -о; нсв. (св. - натренировать) см. тж. тренироваться, тренировка 1) кого Обучая, заставлять систематически упражняться в чём-л. Тренировать боксёра, пловца, футболиста. Тренировать космонавта перед полётом. Тренировать охотничью собаку. 2) что Постоянной, систематической работой, упражнениями развивать и укреплять что-л. Тренировать тело. Тренировать сердце. Тренировать дыхание. Тренировать память. Тренировать волю, характер.